La cena debe ser un plato muy ligero y bajo en grasas. Una opción para ello es prepararte sándwiches ligeros con ingredientes bajos en grasas Desde nuestro bar restaurante en Reus te damos algunos consejos para hacerte unos sándwiches deliciosos a la par que sanos para antes de irte a dormir, ¡Apunta!

• Sándwich de pollo con tomate y canónigos. Una opción muy ligera a la par que nutritiva. Recomendamos eso sí, que no lleve mostaza ni mayonesa para no aportar calorías extra. pero si quieres hacer que tu sándwich esté jugoso, pásate a la opción de la mayonesa baja en grasas.

• Sándwich de aguacate, pavo y queso. Para este, utiliza pan integral. le dará un toque espectacular. En cuanto al queso, te recomendamos que sea queso feta o mozzarella. Están buenísimos y a penas te aportarán calorías. Además, aportarán ese toque de jugosidad.

• Sándwich de pollo, queso de cabra, mozzarella y fresas. ¿Has probado alguna vez un sándwich con fruta? Nosotros te recomendamos este, rico en potasio, vitamina C, calcio y proteínas.
• Bocadillo de tomate con anchoas y ricotta. Aunque este no sea un sándwich como tal, te lo proponemos por lo fácil y delicioso que es. Unta en el pan el queso ricotta. Pon encima un marinado de anchoas con tomates cherry y encima de todo, un poquito más de ricotta. Este bocadillo es una bomba de proteínas y fibra que favorecerá el tránsito intestinal a la par de reducir las grasas saturadas.
• Por último, te proponemos un sándwich de atún, huevos, tomate y espárragos. Si requieres una opción más contundente para tu cena, esta es la mejor elección. Al igual que el anterior es una fuente de fibra, proteínas y muy bajo en grasas. La opción ideal si quieres bajar de peso rápidamente manteniendo una dieta sana y equilibrada.

Para los días que quieras comer o cenar fuera y busques un bar restaurante en Reus, puedes venir a Frankfurt La Torre, donde encontrarás multitud de platos saludables con poca grasa. tenemos gran variedad de comida riquísima. Nuestros años de experiencia nos abalan. No lo dudes y visítanos.